Sie werden es auf der Treppe bemerken. Aber es beginnt im Fuß.

Das Knie meldet sich immer in den gleichen Momenten:

  • Knieschmerzen beim Treppenabwärts- oder Bergabgehen
  • ein Stechen beim Hocken und beim Aufstehen vom Stuhl
  • dumpfer Schmerz nach einem ganzen Tag auf den Beinen, abends auch in Ruhe
  • Steifheit nach längerem Sitzen, bevor das Knie in Gang kommt
  • ein Ziehen in der Kniekehle oder an der Innenseite des Knies

Eines haben sie gemeinsam – den harten Boden. Beton, Fliesen und Laminatböden geben keinen Millimeter nach, sodass jeder Schritt auf den gleichen Stellen des Fußes landet. Den harten Boden können Sie nicht ändern. Ändern können Sie nur das, was sich zwischen ihm und Ihrem Fuß befindet.

Das Knie steht nicht allein – es steht auf dem Fuß

Laut Professor für funktionelle Anatomie F. Bojsen-Møller von der Universität Kopenhagen und Professor für Biomechanik M. Voigt von der Universität Aalborg steht und geht der heutige Mensch mehr als 95 % der Zeit auf hartem Untergrund – auf Böden, Fliesen und Gehwegen. Stöße und Erschütterungen summieren sich so langfristig in den Knien, Hüften und im Rücken.

In einer Studie mit 1.903 Personen hatten Menschen mit einem Plattfuß eine um etwa ein Drittel höhere Wahrscheinlichkeit für Knieschmerzen und eine um 40 % höhere Wahrscheinlichkeit für Knorpelschäden an der Innenseite des Knies (Gross, Arthritis Care & Research, 2011). Der Fuß ist das erste Glied in der Kette (1) – darüber folgen das Knie (2), die Hüfte (3), die Lendenwirbelsäule (4) und die Halswirbelsäule (5).

Vor Ostern kamen die Einlagen an, die Erleichterung für mein schmerzendes Knie war sofort da, ich bin nachmittags durch Prag gelaufen, ohne erhebliche Schmerzen. Ohne Einlagen konnte ich schon ein paar Wochen nicht länger als eine halbe Stunde laufen. Der einzige Hinweis - es ist gut, Socken zu haben.

— Martina F., Tschechien

Versuchen Sie 30 Tage lang, auf Wasser zu gehen. Auch die Treppe hinunter.

Wenn Ihr Knie beim Treppenabwärtsgehen und nach einem ganzen Tag auf den Beinen weiterhin schmerzt, erstatten wir Ihnen Ihr Geld zurück – auch für getragene Einlagen.

ICH MÖCHTE LINDERUNG SPÜREN

Der Boden gibt nicht nach. Wasser schon.

Sie treten auf und das Wasser fließt von der Druckstelle in die benachbarten Kammern. Sie heben den Fuß an und es fließt zurück. Bei jedem Schritt stehen Sie so auf einer etwas anderen Unterlage. Gel- und Schaumstoffeinlagen haben anfangs eine feste Form, die sich aber mit der Zeit abnutzt. Wasser hat keine Form, die es verlieren könnte.

Die Korrektur ist gescheitert. Wasser geht einen anderen Weg.

Keile im Schuh im Vergleich zu neutralen Einlagen: kein Unterschied (Parkes, JAMA 2013; Cochrane 2015). Die amerikanische AAOS empfiehlt keine Keile im Schuh bei Knieproblemen, das britische NICE empfiehlt seit 2022, bei Arthrose nicht routinemäßig Einlagen anzubieten. Maßgefertigte Einlagen verringerten zudem den Querschnitt der Fußmuskulatur in 12 Wochen um bis zu 17 % (Protopapas, Clinical Biomechanics 2020).

MEDICOVI Wassereinlagen halten den Fuß nicht in einer Form. An der Universität Aalborg standen 2013 21 gesunde Erwachsene auf einem Bein und schwankten mit der Wassereinlage seitlich weniger als mit einer Placebo-Einlage, direkt nach dem Anziehen. Wir haben die Water Wave™-Technologie mit Professor für funktionelle Anatomie F. Bojsen-Møller von der Universität Kopenhagen und Professor für Biomechanik M. Voigt von der Universität Aalborg entwickelt und sie ist patentrechtlich geschützt. Hergestellt in der Slowakei, registriert als Medizinprodukt der Klasse I gemäß EU 2017/745 in der EUDAMED-Datenbank.

⭐⭐⭐⭐⭐ „Ferse und Knie schmerzen mich nach zwei Tagen Nutzung weniger als je zuvor.“

„Ich habe die falsche Größe bestellt und der Umtausch verlief extrem schnell und problemlos… Mit den Einlagen bin ich bisher zufrieden, man muss sich beim Gehen etwas daran gewöhnen, aber Ferse und Knie schmerzen mich nach zwei Tagen Nutzung weniger als je zuvor.“

– Dušan H. aus Prag, verifizierter Kauf von MEDICOVI Wassereinlagen

Gel- und Schaumstoffeinlagen behalten eine Form. Wasser verändert sie mit jedem Schritt.

HERKÖMMLICHE GEL- UND SCHAUMSTOFFEINLAGEN

Gel- und Schaumstoffeinlagen haben für alle die gleiche Form und flachen unter dem Gewicht ab. Maßgefertigte Einlagen halten auch den Fuß in einer Form – in 12 Wochen verringerten sie den Querschnitt seiner Muskeln um bis zu 17 %.

MEDICOVI WASSEREINLAGEN

Auf der Unterseite der MEDICOVI Wassereinlagen sehen Sie runde Kammern mit Wasser. Dieses verteilt sich bei jedem Schritt neu und die Druckstelle verändert sich. Der Fuß wird durch diese Veränderung trainiert und entspannt. Štěpánka H.: „Knie und Ferse schmerzen auch beim Laufen nicht.“

Wählen Sie nach den Schuhen, in denen Sie am längsten stehen

  • Alltägliches und lockeres Schuhwerk, langfristige Schmerzen in Füßen, Knien und Rücken → T40
  • Normale und auch schmalere Schuhe, Fersenmodell – dieses tragen Marcela D. und Martina M. aus den Bewertungen auf dieser Seite → Twin-Heels
  • Lockeres und sportliches Schuhwerk, zusätzlich 1 cm Pelotte unter dem Quergewölbe → T45

Passt die Größe nicht? Kostenloser Umtausch innerhalb von 30 Tagen nach der Lieferung.

4.8
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Entlastung und Komfort für Füße, Knie und Rücken bei täglicher Belastung
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Entlastung bei Fersenschmerzen, Fersensporn und Plantarfasziitis
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Premium-Entlastung für Fuß und Vorfuß bei hoher Belastung
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Bevor Sie sie in Ihre Schuhe legen

Wann gehört das Knie nicht in den Schuh, sondern zum Arzt?

Ein blockiertes Knie, das sich nicht strecken lässt, Einknicken, plötzliche Schwellung, Rötung und Wärme, Fieber, Schmerzen nach einer Verletzung oder Kribbeln – damit sollten Sie zuerst zum Arzt gehen.

Wie hilft mir die Einlage im Schuh bei Knieschmerzen?

Das Knie steht auf dem Fuß. Eine Studie mit 1.903 Personen fand bei Plattfüßen eine um etwa ein Drittel höhere Wahrscheinlichkeit für Knieschmerzen (Gross, 2011), und dabei gehen wir mehr als 95 % der Zeit auf hartem Untergrund, wo sich Stöße in den Knien, Hüften und im Rücken langfristig ansammeln.

Die Korrektur der Fußform mit Keilen im Schuh hat nicht funktioniert (Parkes, JAMA 2013; Cochrane 2015). Die MEDICOVI Wassereinlagen halten den Fuß daher nicht in einer einzigen Form. Das Wasser fließt bei jedem Schritt an eine andere Stelle, der Druckpunkt ändert sich, und der Fuß wird durch diese Veränderung trainiert und entspannt. In einer kleinen Studie (16 Personen mit Kniearthrose, ein Monat, ohne Kontrollgruppe) verbesserten sich nach dem Tragen von dämpfenden Einlagen die Schmerzen beim Gehen, die Kniefunktion und die Zeit beim Treppensteigen.

Wie schnell werde ich einen Unterschied bemerken?

Kunden berichten von einer Linderung innerhalb weniger Tage. Lucie H. beschrieb sie am dritten Tag des Tragens. Martina M. aus Krupka nach einer Woche: „Nach einer Woche Tragen kam die Linderung von Fersen- und Knieschmerzen. In den ersten Tagen muss sich der Fuß erst etwas gewöhnen, aber die Linderung ist es wert.“

Rechnen Sie damit, dass Sie die ersten paar Tage anders gehen werden. Das Wasser bewegt sich unter dem Fuß und der Fuß gewöhnt sich an den veränderlichen Untergrund. Sie haben 30 Tage Zeit zum Ausprobieren.

Ich habe maßgefertigte Einlagen vom Orthopäden, ist es sinnvoll, die Wassereinlagen auszuprobieren?

Ja – es handelt sich um ein anderes Prinzip. Maßgefertigte Einlagen halten den Fuß in einer einzigen Form. In einer Studie mit 18 jungen Erwachsenen mit Plattfüßen verringerte sich bei den neun, die 12 Wochen lang maßgefertigte Einlagen trugen, der Querschnitt der Fußmuskulatur um bis zu 17 %, während die Muskelaktivität gleich blieb (Protopapas, Clinical Biomechanics 2020). Die MEDICOVI Wassereinlagen basieren auf dem Gegenteil – der Untergrund verändert sich mit jedem Schritt.

Es geht nicht darum, das eine durch das andere zu ersetzen – probieren Sie sie nebeneinander aus, Sie haben 30 Tage Zeit, sich zu entscheiden.